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Dicas para uma Pele perfeita e saudável

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Para esbanjar uma pele linda e perfeita – assim como as popstars e principais atrizes de TV – é necessário muito mais do que uma boa make: a beleza depende, também, de rituais diários. Além de manter a cútis saudável, apostar nos cuidados especiais garante uma pele perfeita antes, durante e pós-maquiagem.

Selecionamos 4 dicas incríveis para manter uma pele perfeita e saudável, que podem ser utilizadas por mulheres de todas as idades, desde as mais jovens às com pele mais madura.

1. Hidrate-se!

Parece clichê dizer, mas para manter uma pele saudável, a hidratação é a palavra-chave. Ao longo do dia, a pele perde uma grande quantidade de líquido, que deve ser reposto. Desta forma, serão eliminados detritos e resíduos dispensáveis ao organismo. Aposte em água, sucos naturais e chás em abundância. Lembre-se de que nem os melhores cremes funcionam em peles desidratadas. Por outro lado, peles devidamente hidratadas apresentam aspecto mais suave e macio.

2. Alimentação Balanceada
Ao contrário do que muitos pensam, a beleza vem de dentro pra fora. Por isso, cuidar da alimentação é o primeiro passo a ser seguido por quem busca a pele perfeita. As fibras, por exemplo, auxiliam no funcionamento do intestino, contribuindo para a saúde da pele. Além disso, é preciso ingerir frequentemente alimentos antioxidantes, tais como mamão, abacaxi e melão. Estes, por sua vez, atuam no combate aos radicais livres – prevenindo o envelhecimento precoce.

3. Esfoliação + Limpeza Profunda
O excesso de fumaça e resíduos, inclusive de maquiagem, são atrativos perfeitos para as bactérias, por conta da obstrução dos poros. Por isso, é indispensável utilizar produtos específicos para cada tipo de pele, juntamente com um bom demaquilante. Já quem sofre com a oleosidade, bem como cravos e espinhas, não pode se esquecer de esfoliar a pele semanalmente.

4. Maquiagem de Qualidade
Uma máxima que deve ser seguida religiosamente: opte, sempre, por maquiagem de qualidade. Itens de procedência duvidosa podem causar alergias e deixar a pele com um aspecto pouco agradável. Para peles super sensíveis, a dica é apostar em makes hipoalergênicas.

Quer mais dicas para uma pele de rainha? Acompanhe as atualizações da Muriel nas redes sociais e saiba mais!

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