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Curta o sol e tenha um bronzeado duradouro, sem prejudicar a saúde.

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Ter um bronzeado bonito e duradouro, sem prejudicar a pele e a saúde, é o sonho de toda mulher. A boa notícia é que, com alguns cuidados e produtos específicos, é possível, sim, prolongar o bronzeado do verão por muito mais tempo.
Para começar, é importante escolher um produto rico em óleo de amêndoas e vitamina E. Isso porque esses dois itens são poderosos hidratantes que mantêm a pele saudável e hidratada mesmo com a ação do sol.
Produtos à base de extratos de cenoura e urucum garantem um bronzeado uniforme, bonito e com aspecto natural. E não se esqueça de verificar se o produto possui proteção UVB, que vai garantir a prevenção do envelhecimento precoce da pele e, claro, dos efeitos nocivos do sol. E lembre-se que a escolha do fator de proteção solar deve ser feita de acordo com as necessidades do seu tipo de pele.

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Alimentos também ajudam no bronzeamento.

A alimentação também é muito importante e pode ajudar e muito na manutenção do bronzeado, além, é claro, de fazer muito bem à saúde. Abuse dos alimentos ricos em vitamina C e betacaroteno. Ambos auxiliam na produção de melanina na pele, o que ajuda o bronzeado a durar mais tempo. Esses itens podem ser encontrados em frutas como acerola, laranja, kiwi, pêssego, mamão, entre outros.

Hidratação do corpo e tempo para se bronzear.
Outro item que não pode ser esquecido é a hidratação do corpo. Então, além da água pura, a água de coco e os sucos naturais de fruta estão não só liberados como vão te ajudar a manter a saúde e o bronzeado.
O horário de exposição ao sol não deve ser menosprezado de forma nenhuma. Para manter um bronzeado bonito, é importante respeitar sua pele e seu corpo. Então fique de olho no relógio: os melhores horários são antes das 10h da manhã e depois das 16h.

O uso de óculos e chapéu para proteger as áreas mais sensíveis do corpo vai fechar com chave de ouro suas sessões de bronzeamento neste verão, deixando você com uma cor bonita, duradoura e, melhor ainda, com saúde.

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