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Primeiros passos: seu bebê descobrindo um novo mundo!

Ser mãe significa sentir uma emoção diferente a cada dia, maravilhando-se com cada nova descoberta dos pequenos. E quando eles começam a andar? Que momento especial! A partir do primeiro passo, a criança vai ganhando mais independência e explorar o mundo se torna uma atividade ainda mais empolgante. Vamos conversar sobre essa fase tão gostosa? … Leia mais

Relacionamento saudável com os filhos: como manter?

O bom relacionamento dentro da família é essencial e, por isso, separamos algumas dicas para que você saiba lidar com cada adversidade do dia a dia, atravessando todas as mudanças naturais do desenvolvimento deles de uma forma mais saudável. Crie o hábito de dialogar Isso vale desde que as crianças ainda são bebês e nem mesmo … Leia mais

Atividades físicas para as crianças: assunto importante!

É muito comum que os adultos, especialmente as mulheres, procurem praticar alguma atividade física para cuidar do corpo, da saúde e da aparência. Mas muitos se esquecem de que isso é importante desde a infância. Criança também precisa se exercitar! Nos dias de hoje, a digitalização é intensa. Cada vez mais cedo, as crianças estão … Leia mais

Qualidade de vida: como alcançá-la em meio a tanta correria.

Com a rotina cheia de atividades pessoais e profissionais, muitas vezes esquecemos do que é realmente essencial: viver com qualidade. Diante de tantos compromissos e falta de tempo, acabamos deixando em segundo plano a atividade física, uma alimentação saudável, uma leitura edificante, uma viagem para relaxar. Chega um momento em que parece ser impossível incluir … Leia mais